Главная
Новости
Строительство
Ремонт
Каркасный дом
Несущие конструкции
Металлические конструкции
Прочность дорог
Дорожные материалы
Стальные конструкции
Грунтовые основания
Опорные сооружения




04.12.2022


01.12.2022


01.12.2022


01.12.2022


01.12.2022


30.11.2022


30.11.2022





Яндекс.Метрика

Удар локтем

12.11.2022

Удар локтем — импульсное возвратно-поступательное (редко — вращательное) движение рукой с прямолинейной или криволинейной траекторией. Цель движения — нанесение физического вреда или достижение изменения физического состояния объекта или субъекта. Удары локтем присущи многим боевым искусствам, которые используют ударную технику рук. Удар локтем — самый короткий из всех ударов руками, он может быть выполнен неожиданно, и является особенно опасным в бою на ближней дистанции.

Разновидности ударов локтем

По направлению движения удары локтями делятся на:

  • боковые (фланговые) удары, на себя и от себя
  • нисходящие удары (сверху вниз)
  • восходящие удары (снизу вверх)
  • Удары назад

По динамике выполнения удары локтями делятся на:

  • удары с места
  • удары с разворота
  • удары в шаге
  • удары на скаку
  • удары в прыжке

Кроме того, удар может быть одиночный, двойной (короткая серия из двух ударов, выполняемых один за другим) или повторный (удар, который выполняется в одну цель дважды или более раз подряд) удары могут объединяться в серию или комбинацию.

Запрещённые удары

Одним из запрещённых ударов локтем в спортивных единоборствах является так называемый «12 на 6», когда спортсмен выставляет предплечье перпендикулярно поверхности (кулаком вверх) и бьёт противника сверху вниз острой частью локтя. В частности, такой удар запрещается в соревнованиях UFC. 29 июля 2018 года в Калгари в поединке Дастина Порье и Эдди Альвареса за нанесённый Альваресом подобный удар судья поднял обоих в стойку, лишив Альвареса выгодной позиции, и в итоге Альварес проиграл бой техническим нокаутом после серии ударов от Порье.


Имя:*
E-Mail:
Комментарий: